Зала Ом | Йога в центъра на София

Залата

Зала Ом се намира в самия център на София, на тихата улица Иван Вазов, № 18, между пресечките с ул. 6ти Септември и ул. Шишман.

Телефон за връзка: Снежанка Милошева 0878 312 733.

Йога-студио Ом се намира в центъра на София, на тихата ул. Иван Вазов № 18, между пресечките с ул. 6ти Септември и ул. Шишман.


Местата в залата за практика на йога са 20. Можете да оставяте екипа си в съблекалните до следващото занимание. В близост до студиото-зала на неформалната школа по йога има множество паркинги, а до нея се стига бързо и лесно с градския траспорт:

Интериорът на Йога-студио Ом е предпоставка за спокойни занимания по йога

Галерия

Добре дошли, приятели и през Новата 1918 година! Поздравявам ви с тези български пожелания и благословии, които моя приятелка, Диана Иванова, е открила в издание от 1937 година!

Ай да си ми живо, чедо! Честит(а) и доброчест(а)! Бъди жив(а) и разговори се! От мене едно, от Господа – хиляда! От Господа арно! Зло да те не види, а добро да те не замине! Господ да те дарува с голема дарба! Господ напред и ти подиря му! Господ що ти сърце сака, да ти даде! Бог да те почуе! Ти мене зарадвал, а Господ гебе! Ти мене – с торба, а Господ – тебе с чувал! Да ти се позлатят ръцете! Братска любов и добра мисъл Господ да ти даде! Пълно като гърне, Господ на добро да го обърне! Пръст да хванеш, злато да стане! Сполай ти, фала ти, ега Бог ти дава! Да ти е чутовно! Да ти е сладко! Сладко ви здраве! Златна ти уста! Да те огрее от невидена страна! Да те благослови Господ с двете си ръце! Да отидеш на свети места! Да си бел(а) и як(а) като среброто! Да бъдеш радостен! Да ти е живо и све що ти е мило! Добро да ти потече като река! Какво посегнеш – да го стигнеш! От устата ти мед да капе! От добро да се не куртолисаш! От мене малко, от Господа – много! Господ да те поживи да достигнеш до дълбока старост! Да Бог даде! Господ да ти даде сила и здраве и ум да преносиш сичките трудове и ядове в тоя лъжовен свет! Амин, Дай Боже, пълна сполука! Арно да видиш! Арното те фанало! Да видиш хаир! Айде аирлия радост! Здраве, късмет, берекет, жито, просо, мед и масло – от съде да се налива, през праг да прелива! Колко звезди по небето – толко здраве в твойта къща! От Бога ти много здраве, от нас – малко веселбица! Да ти се злато и сребро лее и през плет прелее! Да те дари Господ: кого лъжичка, кого паричка, а тебе – колесничка със злато и сребро! Дай Боже, навсякъде пълно! Да обърне Господ всичко на добро! Да се валяш у мед и масло! Бог да те поживи! Господ и Света Богородица да помагат, на добро да обръщат! Дето стъпиш – сребро, що пофанеш – злато! Ако е арно – от арно по-арно, ако е лошо – от влакно по-тънко! Аллах бин берекет версин (Бог да даде хиляда плодория) Да китиш, да цъфтиш, що да фанеш – зелено да стане! Дал ти Бог добро веселие!

Из „Пожелания и благословии у българския народ”, 1937

Добре дошли в Йога-студио Ом

практики в студиото Ом - ашва санчаланасана - концентрация, интуиция, целеустременост, решителност, истинност, агя чакра

практики в студио Ом - ардха матсиендрасана - ясен ум, интуиция, широк хоризонт, гъвкавост, здрави вътрешни устои, агя чакра

практики в студио Ом - матсяасана - балансирана сила, свободно дишане, общителност, здрав имунитет, жизненост, младост, манипура и анахата чакри

практики в студио Ом - сарвангасана - оптимално кръвообръщение, здрав имунитет, балансиран метаболизъм, умствена релаксация, физическо и умствено подмладяване, вишудхи чакра

Пранаяма - нади шодхана пранаяма - балансиране на симпатиковата и парасимпатикова нервни системи, на дясно и ляво мозъчни полукълба, умствен и емоционален баланс

Релаксация - йога нидра - древна тантриска практика за пълна физическа релаксация и дълбока релаксация на ума

Медитация - изследване и опознаване на себе си